Most Viewed
Services
-
Life Style
The Science Behind Slow Metabolism: Hidden Lifestyle Triggers You Should Know
Publication: Zee News Spokesperson: Dt. Sujatha Stephen, RD, Chief Dietician, Yashoda Hospitals, Hyderabad Many people believe that a slow metabolism…
Read More » -
-
-
-
-
-
Life Style
-
Life Style
రోజూ పండ్లు ఎందుకు తినాలి? | శరీరానికి సహజమైన మల్టీ-విటమిన్ ప్లేట్
రోజూ మన ఆహారంలో పండ్లకు స్థానం ఇవ్వడం కేవలం “హెల్తీ అలవాటు” మాత్రమే కాదు—విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, నీరు వంటి అనేక పోషకాలను సహజంగా పొందడానికి…
Read More » -
-
-
Reviews
-
Life Style
రోజూ పండ్లు ఎందుకు తినాలి? | శరీరానికి సహజమైన మల్టీ-విటమిన్ ప్లేట్
రోజూ మన ఆహారంలో పండ్లకు స్థానం ఇవ్వడం కేవలం “హెల్తీ అలవాటు” మాత్రమే కాదు—విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, నీరు వంటి అనేక పోషకాలను సహజంగా పొందడానికి ఇది ఒక సులభమైన మార్గం. అయితే పండ్ల గురించి ప్రచారంలో ఉన్న కొన్ని విషయాలు పూర్తిగా సరైనవి కావు. ICMR-NIN 2024 Dietary Guidelines ప్రకారం 400…
Read More » -
-
-
-
Nutrition Facts
[trustindex no-registration=google]